为Android手机恢复谷歌或谷歌邮箱账户

并不奇怪，有些人会忘记他们的谷歌(Google)或谷歌邮箱(Gmail)账户的登录凭据（用户名或密码）。这通常发生在人们长时间未访问账户后尝试登录时。如果您无法登录谷歌账户或无法使用其服务，如Gmail、照片和谷歌Play，您应该使用谷歌的账户恢复流程。

谷歌账户恢复流程可以帮助您恢复账户并重新访问您的谷歌账户。 本文将说明适用于Android和其他设备（PC和Mac）的谷歌账户恢复方法。

使用密码来恢复您忘记的谷歌账户

如果您记得密码但忘记了电子邮件地址，谷歌提供一种成功恢复您的谷歌账户的方法。按照以下步骤进行操作：

访问谷歌的“查找您的电子邮件”页面：

如果您记得账户的密码但不记得谷歌账户地址，请访问“查找您的电子邮件”页面。在这里，您可以开始恢复流程以重新访问您的账户。

输入您的恢复电子邮件地址或电话号码以便登录您的帐户：

在“查找您的电子邮件”页面上，您将看到一个文本框，您需要在其中输入您的恢复电子邮件地址或电话号码。这个恢复电子邮件地址或电话号码是您在创建帐户时或之后提供的。一旦您输入了恢复电子邮件或电话号码，请点击 下一步 按钮。

输入您的名字和姓氏

如果要求您输入名字和姓氏，请在相应位置输入并单击 下一个 按钮。

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发送验证代码

Google将向您之前提供的恢复邮箱或电话号码发送验证代码；点击 发送 按钮。

输入验证码

如果您已提供了恢复电子邮件，则请查看其收件箱以获取验证码；如果有电话号码，请查看短信。获取验证码后，请在要求输入验证码的文本区域中输入，并单击 下一步 。

选择一个账号

谷歌将显示与您的恢复电子邮件或手机号码连接的账号。点击并选择您想要恢复的电子邮件账号。

输入密码

既然您记得您的谷歌账号密码，请在密码框中输入，并点击 下一步 继续。如果您已为您的账号启用了两步验证，您需要验证是您访问了该账号。

如果忘记了谷歌账号的密码，恢复您的谷歌账号

大多数人都记得他们的电子邮件地址，但他们忘记了密码。这样的用户也可以恢复他们的谷歌账号。假设您识别出谷歌账号ID，但忘记了密码。在这种情况下，谷歌通过询问一系列安全问题来帮助您恢复和访问遗忘密码的账号，并验证您的身份。

步骤1：

为了恢复您的谷歌账号，访问 谷歌账号恢复 页面。现在 输入您要恢复的Gmail地址 ，然后点击 下一步 按钮。如果可能的话，尝试以下条件以使您的恢复更容易：

• 使用您之前用于登录谷歌账号的手机、平板电脑或电脑。
• 使用您通常使用的相同的网页浏览器来登录和访问您的账号。
• 使用您通常登录到账号的位置，如家中或工作地点。

上述条件有助于确认您正在尝试恢复您的谷歌账号。

步骤2：

在您的谷歌账号恢复步骤中，谷歌将向您询问一系列安全问题。这些安全问题是针对您个人的，并帮助谷歌确认您的身份。安全问题基于您账号的安全级别以及您之前设置的恢复选项。

如果您无法准确记得安全问题的答案，不用担心。尽力回答安全问题即可。

需要注意的一点是 ，如果谷歌要求您输入最近使用的密码，请输入您记得的最近密码。

步骤3：

根据您的账号设置，可能会提示您输入一个电子邮件地址，谷歌将通过该电子邮件地址与您联系以确认您的账号恢复请求。请输入一个联系电子邮件地址并立即查看。

如果您没有其他电子邮件地址，请考虑创建一个新的以便谷歌能够与您联系。

步骤4：

谷歌可能会提示您输入一个电子邮件地址，通过该地址可以与您联系有关您的账号恢复请求。请提供一个联系电子邮件地址并立即查看。

如果您没有其他电子邮件地址，请考虑创建一个新的以便谷歌能够与您联系。

步骤5：

最后，根据提示使用新密码重置密码。请确保创建一个您能记住的强密码，不要使用您在谷歌账号上使用过的密码。点击 更改或重置密码 。

步骤6：

为了减少账号处理活动或未来的锁定机会，请为您的账号采取以下安全措施：

• 向您的谷歌账号添加一个恢复电子邮件地址和手机号码。
• 如果您使用两步验证登录您的账号，请创建并保存备份代码。

设置谷歌账号的恢复手机号码或电子邮件地址

建议您添加一个恢复电子邮件地址或手机号码，以便在忘记您的电子邮件地址或密码时重新登录您的谷歌账号。向您的账号添加恢复信息有助于快速恢复您的账号。

恢复信息如何帮助您

恢复电子邮件地址或手机号码可帮助您重置密码并允许访问您的账号，如果发生以下情况之一：

• 您忘记了您的谷歌账号密码。
• 其他人入侵并使用您的账号。
• 您被锁定了您的谷歌账号。

关于账号恢复信息的提示： 即使您更改了恢复电子邮件地址或手机号码，谷歌仍可能在过去提供的恢复电子邮件地址或手机号码上联系您，给您发送验证代码，有效期为七天。以前恢复信息上的验证代码有助于在未经您许可的情况下，如果有人入侵并开始使用您的账号，快速保护您的账号设置。

在Android上向您的谷歌账号添加或编辑恢复手机号码

1. 打开Android设备上的 设置 应用，导航到“ Google ”，然后点击“ 管理您的 Google 帐号 ”。
   

2. 在页面顶部点击 “安全” 。

3. 在“安全”选项卡中，找到“确定是您”的方式，并点击 “恢复电话” 。系统会再次要求您登录Google帐号。
   

4. 登录后，您可以进行以下操作：

   • 添加 一个恢复电话号码。
   • 通过点击号码旁边的 编辑 来更改恢复电话号码为新号码。
   • 通过点击号码旁边的 删除 来删除您添加的恢复电话号码。
5. 最后，按照屏幕上的提示完成设置过程。

即使您已从帐户设置中删除了恢复电话号码，Google 仍可能将您的号码用于其其他服务。

使用哪个电话号码作为恢复号码

使用以下电话号码：

• 它仅属于您自己。
• 可以收到短信。
• 您一直使用它。

在Android手机上添加或更改恢复电子邮件地址

与电话号码一样，您可以在Android设备上添加、更改和删除恢复电子邮件地址。下面是操作步骤：

1. 打开Android设备上的 设置 应用，导航到“ Google ”，然后点击“ 管理您的 Google 帐号 ”。
   

2. 在页面顶部点击 “安全” 。

3. 在“安全”选项卡中，找到“确定是您”的方式，并点击 “恢复电子邮件” 。系统会再次要求您登录Google帐号。
   

4. 登录后，您可以进行以下操作：

   • 添加一个恢复电子邮件地址。
   • 更改或删除恢复电子邮件地址。
5. 最后，按照屏幕上的提示完成设置过程。

使用哪个电子邮件地址作为恢复邮箱

以下是如何使用恢复电子邮件地址：

• 如果您锁定了帐户无法登录，用于向您发送验证码以重新访问您的帐户。
• 用于向您通知帐户是否发生可疑活动。
• 用于通知您即将耗尽存储空间。

即使有人黑掉您的帐户，也可以恢复您的Google帐户

如果出现问题，无法以任何方式登录您的Google帐户，例如有人黑掉您的帐户并更改了密码或恢复信息（数字和电子邮件地址）或删除了您的帐户。即使已删除Google帐户，您仍可以使用“ Google帐户恢复 ”页面。只需尽力回答问题并按照提示的说明进行操作。

即使所有方法都无法恢复您的帐户，或者由于任何原因无法登录您的帐户。如果您遇到双重验证问题或无法使用短信验证码重置密码，您可以直接通过Google获取帮助以登录和恢复帐户。